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湿疹要怎么做好护理

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  夏天炎热的气温令人们的心情变得异常的烦躁,同时也有不少人出现了感染各种皮肤病的感染,湿疹的发病常常会造成患者的皮肤瘙痒症状的发生,令患者的日常生活遭受到很大的困扰,那么湿疹要怎么做好护理呢?

湿疹的护理应该怎么办

1、远离各种可能刺激病情的饮食,不要吃过于油腻的或是过甜的食物,不要吃火锅、烧烤、油炸、烟熏等食物,这些食物在食用之后会对胃肠造成很大的负担,也会导致身体发热,血管通透性增加,加重湿疹的症状。

2、注意情绪的控制,注意不要长时间的处于紧张、忧虑、压抑等状态之下,避免过度劳累,多注意休息,足够的睡眠,睡眠不足会降低身体的免疫力与抵抗力,形成一种恶性循环,严重的影响患者的身体健康。

3、多吃一些新鲜的、富含维生素的蔬菜和水果,可以多吃一些苦瓜,这种物质有很好的清热解毒、祛湿止痒的功效,还可以多吃一些番茄,番茄中含有丰富的维生素、烟酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。

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